SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak kobieta

  • wiewi0r/dziennik/motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pewnie zgłodnieje 1.kasza manna, 3 jajka, 100g serka trochę rodzynek do smaku do kaszy(mogę coś takiego robić? ) 2.kotlet z kurczaka, ryż, oliwa z oliwek 3(przed siłownią).jak wyżej bez oliwy 4(po siłowni). jak wyżej + ogórek i jogurt naturalny 5.300g serka wiejskiego jeszcze do każdego posiłku(prócz tego ostatniego) piję zieloną herbatę z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2010-03-08 20:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21 lat, 180 cm wzrostu i 145 kg wagi POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałbym chodzić raz poraz na basen - powód własnie stawy by je mniej obciążać. Co do siłowni narazie uważam że nie powinnem - znam swój organizm z lat wcześniejszych jak trenowałem dość sporo na siłowni i wiem jaki bedzie efekt tego -> duży rozrost tkanki mięsniowej nawet przy ćwiczeniach z minimalnym obciążeniem. A co do wytrzymania [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11457 Data: 2009-05-16 09:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marky Mark

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    x-ray z całym szacunkiem nigdy nie zwykłem oceniać ludzi o sylwetkach a'la męskie fitness. Poprostu uważam, że facet powinien wyglądać jak zwierzak, a kobieta powinna być delikatna. Ale to tylko moja opinia. Jak kiedyś ktoś napisał na forum: "Nie sztkua mieć masę lub rzeźbę. Sztuka mieć jedno i drugie."

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18169 Data: 2006-03-05 11:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sperma

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Walenie gruchy jak walenie ale sam sex z kobietą im częstrzy tym lepiej. Podnosi odporność organizmu i ma bardzo kożystny wpływ na zdrowie i fizyczne i psychiczne. Jeśli tak jest z sex to i wealenie ci nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 10:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mnie się zdaje, że koleżanka ma wielkie parcie na chudość @-) Widzi u siebie jakiś wyimaginowany tłuszcza, ale nie widzi faktu, że ma bardzo poważną niedowagę, dzięki której za 10 lat będzie miała osteoporozę @@-) I to niejedzenie śniadań... Co ma mieć na celu? Przeleciałam pobieżnie ten tekst i kilka razy rzuciło mi się w oczy coś o spalaniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2013-07-15 19:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mnie się zdaje, że koleżanka ma wielkie parcie na chudość @-) To źle Ci się zdaje, celuję w rekompozycję budowy ciała. Widzi u siebie jakiś wyimaginowany tłuszcza, ale nie widzi faktu, że ma bardzo poważną niedowagę, dzięki której za 10 lat będzie miała osteoporozę @@-) Ja widzę realnego "tłuszcza", nie wyobrażonego ;-) (niedowaga jest, wiem, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2013-07-15 19:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziomie tkanki tłuszczowej w ramieniu? W jaki sposób on ma to określić i po co? Ramię Twoje jest normalne, jak większości innych kobiet. Trenuj ciężko, odżywiaj się dobrze, a cała sylwetka będzie wyglądała coraz lepiej. Być może jednak potrzebujesz wsparcia od strony psychiki. Tutaj widzę największy problem. Warto poczytać więcej w podobnej [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6279 Data: 2019-07-15 06:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ODCHUDZAJĄCA PROSZĘ O OPINIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tutaj diety 1000 kcal i inne tym podobne głodówki są tępione. Po taką dietę możesz sięgnąć do Pani Domu, a nie na forum sportowe. Dziwisz się, że nie masz efektów. Bo jak na razie głodzisz się i spowalniasz sobie metabolizm. Efekty tego przyjdą, ale na pewno nie takie jak byś chciała. Przede wszystkim brakuje ci wiedzy, proponuję poczytać [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2009-05-13 23:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN multiple SPORT -nowość!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A więc sprawa wygląda tak jak wcześniej wspominałem dokładnie. Po prostu kobieta w ciąży ma nieco inne zapotrzebowanie na pewne składniki, a dziecko też ma inne. Pewne rzeczy w nadmiarze mogą szkodzić. W "Maxivicie dla niej" - sprawdzałem przed chwilą - znajduje się np. żeń-szeń , a jest to pobudzacz ... istnieje więc ryzyko, że [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 17028 Data: 2007-04-05 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna nie spala tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odchylenie standardowe wynosi 2.25??? Czyli przykładowa kobieta mogła stracić/przybrać nawet 2.25kg albo i więcej??? Ponadto „na oko” oceniam te badanie jako underpowered. Badanie pogrąża również drop out (5 kobiet z grupy 18-to osobowej „active treated” odpadło, co odpowiada >25% tejże grupy). No i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 14:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Miss SFD !!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    A ja zaglosuje na eeee... podnioslem reke czy ktos mnie juz policzyl??? hej!!! nie to nie w zasadzie wszystkie panie tutaj sa idealne i w ogole cudne a jak ktoras chce wyjsc za moze malo przystojnego i niesmialego chlopca z wroclawia to niech pisze na majla :))) A i chlopaki pamietajcie nie ma brzydkich kobiet może tylko brakowac wódki :P (stare [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-24 21:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sobota Bokserska, co ciekawe sędziami ringowymi byli ludzie z FitMax’a, Eurydyka Rechcygier wraz z mężem Markiem. Zapisali się tym w historii Polskiego Związku Bokserskiego jako pierwsze małżeństwo z uprawnieniami sędziowskimi, Eurydyka jako pierwsza kobieta sędzina w Pomorskim Związku Bokserskim. Świetna atmosfera i niesamowite przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalna bogbojna kobieta......tekst jak podczas kazania niedzielnego z ambony. Dragon osobiscie nic mnie by nie obchodzilo co bedzie z nia za iles tam lat,bo ona akurat jest profesjonalistka i bzykanie z nia to bylaby raczej duza przyjemnosc. Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-12-12 23:09:19

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 23:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem jak można być z kimś, kogo można sobie oglądać z członkiem w dupie. Tito albo udaje, albo tego pożałuje, bo żaden normalny facet tego nie wytrzyma. to niemożliwe. Co takiego niezwyklego jest we wkladaniu czlonka w ...? Prawie kazdy to robi. Rownie dobrze mozna zalozyc, ze nie powinna byc z facetem, ktory zyje z okladania innych do [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _deadcraft powinienem wykupić abonament, żeby dawać Sogi ludziom takim jak Ty. seba5700 nie rozumiesz o czym mówisz, dyskutuj na temat i jeśli powołujesz się na czyjeś słowa, to upewnij się, że ktoś naprawdę coś takiego powiedział. Jezeli twoja religia zaklada jakies seksualne obostrzenia to ok, ale dlaczego zaladasz, ze cos co jest dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 19:54:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja tylko napisałem ze z taką kobietą bym nie mógł żyć W ZWIĄZKU a użytkownik seba próbuje mi wkręcac (mieszając w to religie) ze jednak sie da i nic w tym złego. "jak by krytycy jenny mieli ładne dziewczyny to nie musieli by frustrować się oglądając pornole z nieosiągalnymi dla nich kobietami " Tu chyba coś nie tak. Myśle ze to [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-14 20:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej późno niż wcale..?

    Post
    Po 35 roku życia

    Zgadzam się z tobą jak najbardziej. Ale na diete moze sobie pozwolic facet - kobieta pracująca. Młodziez ktorej widze ze trenuje bardzo duzo ma problem, bo jak wytłumacza mamie i tacie ze od np. dzis przez nastepne xxx miesiecy ich jadłospis ulega zmianie i wynosi 1000zł m-cznie?

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9460 Data: 2012-03-24 23:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady w rozkroku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Toszka gdybym nie cwiczyla z ciezarami i nie wiedziala jak sie rozwijaja od tego miesnie, jakie ciezary trzeba brac, jak trzeba cwiczyc ile poswiecic dla tego pewnie bym uwierzyla w rozwoj Twoich miesni , malo tego wiesz jak wyglada "rozwoj miesnia wewnatrz uda" de facto zapada ci sie wewnetrzna strona. Mowisz ze plywasz ostro - rownie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7515 Data: 2008-12-07 09:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solec Kujawski 2002 - foto story

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mieć kolegów" Do wszystkich dziewczyn na forum ,a szczególnie do tych co dopiero sie zapisały: 1. Daj zdjecie! 2. Wyslij mi zdjecie! 3. Dzieki, ale moze wrzuc jakies zdjecie. 4. Zapodaj zdjecie, a jak nie to przyslij mi na mejla. 5. Daj swoje zdjecie, to ocenimy. 6. Daj wiecej zdjec! 7. Masz jakies zdjecie? 8. Z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 10449 Data: 2002-10-21 21:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę czekać do 12 aby zrobić badania krwi bo jestem na tych lekach dla kobieta nie mogących zajść w ciąże. Ciekawi mnie czy to właśnie kwestia tarczycy czy braku testosteronu. W sumie to nawet na to liczę bo mam jakoś powód aby to naprawić i może będzie lepiej. jak się okaże że to nie to to dlaczego tak jest... ? ;/ O to właśnie pytanie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2019-07-29 20:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)